Knieprobleme

Am letzten Tag der Hinfahrt nach Berlin hat sich mein Mantel am Fahrrad fast komplett aufgelöst. Um mein Gewicht besser zu verteilen, bin ich fast 40km im Wiegetritt gefahren und hatte an dem Tag bereits im Anschluss leichte Knieschmerzen. Am Wochenende konnte ich mein Knie nur leicht anwinkeln. Laufen ging grade so, Joggen oder Radfahren war nicht möglich.