Beim Sport und in der Kunst suche ich nicht das Ende. Ich suche den nächsten Schritt.
Sport bedeutet für mich mehr als Bewegung, Leistung oder Bestzeiten. Beim Laufen und Radfahren entstehen Freiräume für Gedanken, neue Ideen und Erfahrungen. Gleichzeitig entdecke ich darin vieles, was mich auch an der Kunst fasziniert: den Prozess, das Experimentieren, das Scheitern und Weitermachen – und die Frage, wo die eigenen Grenzen liegen.
Sport und Kunst werden für mich so zu unterschiedlichen Formen desselben Prozesses: sich weiterzuentwickeln und herauszufinden, was als Nächstes möglich ist.
Die TorTour de Ruhr geht von der Ruhrmündung in Winterberg über 230km am RuhrRadweg entlang zum Ziel in Duisburg: die Ruhrmündung am Rheinorange.
2020 bin ich ausschließlich mit dem Fahrrad verreist und hab die Erlebnisse als Blogbeiträge, Trainingstagebuch, in YouTube-Videos und bei Instagram geteilt.
Ich betreibe Sport aus Spaß und Leidenschaft. Ich bin kein professioneller Leistungssportler, kein Trainer, kein Ernährungs- oder Sportwissenschaftler und daher gebe ich auch keine Trainingsratschläge, sondern teile nur meine persönlichen Erfahrungen.
In der Wettkampfvorbereitung orientiert sich mein Training an online frei verfügbaren Trainingsplänen. Am erfolgreichsten lief meine Vorbereitungen mit den Trainingsplänen von Peter Müller, die unter laufszene.de für unterschiedliche Zielzeiten und Distanzen zur Verfügung stehen.
