2. Platz beim 15km Erftlauf

Der Rückstand auf den Erstplatzierten scheint knapp, aber er ist das Rennen – für mein Gefühl – kontrolliert gelaufen und von seinen Bestzeiten bin ich weit entfernt. Daher bin ich umso glücklicher, dass ich durch sein Tempo knapp unter 51min gepusht wurde.

Wettkämpfe sind immer wieder etwas Besonderes. Die Atmosphäre mit anderen zu laufen und von anderen, meistens unbekannten Menschen angefeuert zu werden, entfacht eine tolle Stimmung, die insbesondere bei lokalen Laufveranstaltungen familiär und fair ist. Und da alle ihr bestes geben, sind die meisten im Ziel im Runners High bzw. im Glücksrausch und entsprechend gut gelaunt. Groll kenne ich weder von mir noch anderen.

Und das hat nichts mit der Platzierung zu tun. Natürlich ist es toll auf dem Podest zu stehen, aber ums Podest kämpfen, kann ich erst seit diesem Jahr. Wettkämpfe waren für mich aber schon immer eine Motivation zu trainieren. Nicht um Bestzeiten zu erzielen, sondern um regelmäßig – früher zwei bis vier Mal pro Woche – laufen zu gehen. Damals bin ich maximal 40 Minuten laufen gewesen und es gab immer wieder Wochen, beispielsweise im Urlaub, in denen ich gar nicht laufen war.

In der Zwischenzeit trainiere ich sechs bis sieben Mal pro Woche und den Erftlauf hab ich als Tempolauf bzw. Wettkampf in meinen Trainingsplan integriert. Systematisches Training macht mir in der Zwischenzeit Spaß – mit anderen an der Startlinie zu stehen, fand ich schon immer toll. Wer Spaß am Laufen hat und noch nie bei einem Volkslauf mitgemacht hat, sollte es unbedingt einmal ausprobieren.